Aquest dijous 6 de febrer a les 18 h a Can Ginestar es reprenen les sessions de l’Espai Dona, un espai de i per a dones per compartir, crear xarxa i créixer amb la mentoria de la coach Joa Sobera.
Aquesta primera sessió de les 7 previstes fins al proper mes de maig se centrarà en el teatre improvisat com a eina per afrontar creences limitants i alliberar-nos de grans expectatives, una divertida forma d’exploració personal jugant, mentre que la trobada del 20 de febrer es focalitzarà en la percepció del cos com a mirall mental i emocional.
Respecte a aquesta trobada d’aquest proper dijous, la coach Joa Sobera assegura que la improvisació fomenta la creativitat i la capacitat de prendre millors decisions. Obre a noves idees, solucions i formes d’expressió, i permet l’exploració dels nostres patrons d’observació i percepció de l’entorn i de nosaltres mateixes. I tot això amb molts riures.
Les altres sessions, que tenen un caràcter obert i amb inscripcions no obligatòries a través del correu electrònic bustiaigualtat@santjust.cat, estan previstes per al 6 i 20 de març, el 10 d’abril, i el 8 i 22 de maig. Totes aquestes trobades es portaran a terme a Can Ginestar a partir de les 18 h.